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痩せたいなら,腰を振れ!
「ビリーズブートキャンプ」の爆発的な人気で,ダイエットDVDが注目をあびてきていますね。
そんな中でも,いまとくに注目があがってきているのが・・「コアリズム」
世界が認める二人の女性ラテンダンサーが,ラテンのリズムに乗ってラテンダンスのエクササイズを教えてくれます!
このダイエットプログラム「コアリズム」をすると,まず気になる下腹の余分な脂肪が燃焼するという効果が。そのあと、ウエストのクビレ,ウエストの理想的な縦の筋肉のラインが美しくなってくるそう。
「この3つが全て重なれば、パーフェクトなボディラインができると思うんですよ。」と愛用者の杉本彩も豪語。
全くダンスの経験がない,という人でも「コアリズム」DVDを見れば、自然とラテンダンスが踊れるようになってきます。
情熱的なラテンダンスで,シェイプアップも,フェロモン上昇も狙えるんじゃないでしょうか!?
そして,アナタのお腹やウエストを徹底的に鍛え上げてくれます!エキゾチックなラテンのリズム,そして腰の動きを徹底的に意識した「コアリズム」のエクササイズは,想像のとおり,とにかくセクシー!!なんですよ。。。
はじめはちょっと恥ずかしいくらいかも?? でもそれがこのラテンダンスのダイエットプログラム「コアリズム」のポイントなのです。
あなたはご存知でしょうか?セクシーなボディは、セクシーなエクササイズから生まれます!このダイエットプログラムDVDのインストラクター,ヤーナとジュリアの、時に優しく、時に激しいレッスンのおかげで、気分はもうセクシーなラテンダンサーそのもの!一度再生すると、もう止まりませんよ。
そのうち、毎日、朝でも昼でも、会社にいても、踊りたくてカラダがうずうずしてくるはず!そうなったらシェイプアップもあなたのフェロモン度もばっちりUPしてるはずですね!
コアリズムの7日間のプログラム・・
1~5日目:基本プログラム
6,7日目:上級プログラム
というDVD2部構成。
「基本プログラム」では、ウォームアップ→「メレンゲ」→「サンバ」→クールダウンの工程をしっかりと身につけてもらいます。
その後の「上級プログラム」では、基本からの応用編。時間はあえて「基本プログラム」よりも短く設定してありますが、「基本プログラム」以上に腰を振って振って振りまくります!
「コアリズム」はこの7日間が終われば終了ではありません。7日間のエクササイズで、一度火がともったラテンの血は、そう簡単には消せません。
「コアリズム」には、パートナーと一緒に「メレンゲ」や「サンバ」のステップを学べるボーナス特典DVD「ラテンダンス簡単ステップガイド」がついてくるのです!せっかくだから、大切なアノ人をパートナーに、セクシーなアナタのカラダとダンスを披露するチャンスになるかもしれませんね。
でも、これだけでは、ただのエクササイズビデオと一緒?いいえ!「コアリズム」には、さらにDVDの利点を最大限活用した、とっておきの機能がついています!